ピュアショップはよりピュアでナチュラルなライフスタイルを提案する通販サイトです

オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事(講談社)

商品イメージ

商品説明

体内年齢30代、高校生当時の体型を維持している驚異の53歳・オーガストが送るベストセラー書籍『老けない人はやめている』に続く待望の第2弾!

「あなたのメソッドは素晴らしいけど、90%の日本人には無理よ」と知人に言われた一言に奮起。

「アンチエイジングにはよくないとわかっているけど、甘いものがやめられない」「ごはんが大好きでどうしても食べ過ぎてしまう」というごく普通の日本人が、無理なく“やめられる”方法を徹底的に考えました。毎日何をどのように食べれば若返るのか、より実践的なアドバイスが満載!

また、今回は一般のモニター6人が30日間メソッドを実践。
「ラーメンとコンビニのお菓子がやめられない」「出張続きで食べ過ぎてしまう」という男女が運動ゼロで、マイナス7キロ、ウエスト16センチ減!
驚きの経過報告と結果も掲載します。

序章  オーガストメソッドの基本をおさらい
第1章 脂肪がみるみるうちに落ちる食事法、5つのポイント
第2章 30日でウエスト最大16cm減!
    モニター8人の成果を紹介
第3章 これは食べていいの?どうすればいい?
    疑問にすべて答えます

基本情報

[商品名]
オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事(講談社)
[原材料]
-
[製造国]
-
[内容量]
-
[保存方法]
-
[備 考]
-

オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事(講談社)

価格:1,296円(税込)

数量:

ページトップへ戻る