ピュアショップはよりピュアでナチュラルなライフスタイルを提案する通販サイトです

油を変えて頭も体も若返る!(主婦と生活社)

商品イメージ

商品説明

ココナッツオイルをはじめ、油への注目度が高まっている昨今、本書は「いい油」「悪い油」をしっかりと知って、健康長寿や美容に役立てる「油バイブル」と呼べる一冊です。
オーガストいわく、「脳の60%は油でできていて、油がなければ人は生きていけません。ただ、中には体内で炎症を起こし、老化や様々な病気を引き起こす油もあります。本書では、体に必要な摂るべき油と不必要な油を詳しく紹介しています」。
ボケない、老けない「油の選び方、使い方」を知って、頭も体も若返りましょう!

第1章 “油は体に悪い”というイメージは誤解だった!
第2章 良い油を摂れば、美ボディ、美肌をキープできる
第3章 積極的に摂りたい油、ベストな油
第4章 良い油
第5章 確認が必要な油
第6章 なるべく避けたい油
第7章 ハリのあるツヤ美肌を作るビューティオイル

基本情報

[商品名]
油を変えて頭も体も若返る!(主婦と生活社)
[原材料]
-
[製造国]
-
[内容量]
-
[保存方法]
-
[備 考]
-

油を変えて頭も体も若返る!(主婦と生活社)

価格:1,296円(税込)

ページトップへ戻る